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arros, aviões, usinas de energia, indústrias e queimadas. Nos dias de hoje enfrentamos muitos agentes poluentes no ar, que afetam não somente a pele mas também a saúde.
A poluição do ar é causada principalmente pela emissão de gases e aerossóis na atmosfera, causando desequilíbrio no meio ambiente.
Gases tóxicos afetam a natureza com um todo, oferecendo risco à saúde humana, mas principalmente ao sistema respiratório.
O ar poluído facilita a ação dos radicais livres, danifica as células e leva à degradação do colágeno, substância que confere sustentação à pele. Consequentemente, pele fica opaca, flácida, ressecada, e ganha precocemente um aspecto envelhecido, com manchas amarronzadas, vasos e rugas.
Como podemos evitar esses danos ?
- Fazendo a limpeza adequada duas vezes ao dia, pela manhã e ã noite, com produtos apropriados para cada tipo de pele.
- Usando diariamente filtro solar com FPS 30, no mínimo, para minimizar a ação dos agressores externos. Se possível, optar por um produto enriquecido com vitamina C. A vitamina pode ser também aplicada antes do protetor, pois ajuda a reduzir os efeitos dos radicais livres.
- Mantendo uma dieta rica em frutas, verduras e legumes, pois são alimentos ricos em vitaminas e minerais.
- Bebendo pelo menos dois litros de água diariamente.
- Se possível, procure morar em lugares mais próximos de áreas verdes.
Fonte: Melanoma Brasil.
